 커피와 장수와의 관계 |
 
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| 커피TV 2020/03/18 | |
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커피 와 장수의 관계는 대체적으로 커피를 마시는 사람들의 수명이 더 긴것으로 오랜 연구결과 확인이 되었다. 국제 암 연구소 (IARC)의 연구에 따르면 50 만 명이 넘는 사람들이 커피를 마시는 것을 분석해본 결과 커피의 다양한 원인이 사망률 감소와 관련이 있음을 발견했습니다. 10 년 동안 50 만 명이 넘는 사람들을 대상으로 한 연구에 따르면 커피를 마시는 사람들은(하루에 8 잔 이상 마시는 사람들을 포함하여) 마시지 않는 사람들에 비해 사망률이 훨씬 낮으며 자주 커피를 마시는 것이 사망률과 반비례 한다는 것을 밝혀냈다. 40 만 명이 넘는 사람들을 대상으로 한 대규모 연구에서 높은 커피 소비는 질병으로 인한 사망 가능성을 낮게 한다는 결론을 얻었습니다. 따라서 커피를 마시는 것이 신진대사를 원할하게 하고 이뇨작용을 도우며 전체적으로 건강에 도움을 준다는 것을 알 수 있습니다. 연구는 1995 년과 2008 년 사이에 5,148,760 명의 사람을 대상으로 추적 조사한 결과 총 33,731 명의 남성과 18,784 명의 여성이 사망했습니다. 연령 조절 모델에서는 커피를 마시는 사람 자체는 사망 위험이 증가했으나 커피를 마시는 사람들은 담배를 피울 가능성이 높았으며 담배 흡연 상태 및 기타 잠재적 혼란자를 조정 한 후 커피 소비와 사망률 사이에 중요한 역의 연관성이있었습니다. 하루에 1 컵 미만을 마시는 0.99 (95 % 신뢰 구간 [CI], 0.95 ~ 1.04), 0.94 (95 % CI, 1 컵의 경우 0.90 ~ 0.99), 2 ~ 3 컵의 경우 0.90 (95 % CI, 0.86 ~ 0.93), 4 ~ 5 컵의 경우 0.88 (95 % CI, 0.84 ~ 0.93), 0.90 (95 % CI, 0.85 ~ 0.96) ) 하루에 6 잔 이상의 커피 (추세의 경우 P <0.001); 여성의 각각의 위험 비율은 1.01 (95 % CI, 0.96 ~ 1.07), 0.95 (95 % CI, 0.90 ~ 1.01), 0.87 (95 % CI, 0.83 ~ 0.92), 0.84 (95 % CI, 0.79 ~ 0.90) 및 0.85 (95 % CI, 0.78 내지 0.93) (추세의 경우 P <0.001). 심장 질환, 호흡기 질환, 뇌졸중, 부상 및 사고, 당뇨병 및 감염으로 인한 사망에 대해서는 역의 연관성이 관찰되었지만, 암으로 인한 사망에 대해서는 그렇지 않았다. 흡연을 한 적이없는 사람과 기준선에서 건강이 매우 좋다고보고 한 사람을 포함하여 하위 그룹에서 결과가 비슷했습니다. 이 대규모 전향 적 연구에서, 커피의 총소비와 원인 별 사망률은 반비례 결과를 보였습니다.  |
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